不得不说，董卿真的太会穿了！裙过膝、鞋带跟，适合普通女人借鉴

不知道大家有没有发现，很多女性踏入了中年阶段以后，在穿衣打扮方面往往会变得比较迷茫，一方面是因为容貌、身材都发生了改变，从而导致面对镜子的时候失去了信心，往往会变得更加的焦虑，但是说句实话，其实年龄、容貌和身材都不是影响女性变美的关键，想要更好的凸显出魅力和气质，最关键就需要在穿搭上做出改变。

当我每次看到董卿的时候，脑海中总是不如的浮现“腹有诗书气自华”的具象化，毕竟对于52岁的董卿来说凭借穿搭美出圈，从而成为同龄人的“穿衣模板”，选择穿衣打扮的时候往往会更加注重裙过膝、鞋带跟，这是使得她每次的亮相造型都美得优雅得体，视觉上犹如一股清流。

第一章：中年女人要想跟董卿一样有气质，关键要保住“裙过膝”

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膝上裙大多俏皮年轻，不符合中年女人气质

夏天穿的裙子通常分为短裙和长裙，对于年轻的女性来说选择穿膝上裙能够达到俏皮和年轻的效果，但对于中年女性来说随着年龄的增长，不管是容貌还是身材都发生了改变，选择穿短裙会暴露腿部赘肉，给人塑造出不得体的气质，所以中年女性还是不要穿了。

膝上裙容易暴露双腿，腿粗的女人穿不好看

其次对于中年女性来说随着年龄的增长，身材出现了发福和显胖的现象，如果说选择短裙就会暴露腿型不直、腿部赘肉等之类的问题，主要是因为短裙会大面积的露出腿部肌肤，从而会将身材比例拉宽五五分的效果，反之建议大家选择膝下裙，这样才能更好的隐藏腿部的问题，穿出满满的优雅感。

膝上裙还有走光风险，优雅感不合

最后对于中年女性来说追求裙子穿搭除了美观之外，还需要注重得体和优雅，主要是因为夏天穿的裙子分为短裙和长裙，膝上短裙容易出现走光的危险，最常见的就是弯腰捡东西和上下楼梯，时时刻刻都变得小心翼翼，这样的裙子反而会让人感到浑身不自在。反之选择穿膝下裙会更优雅和保险。

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⑴过膝不过踝长度，显瘦遮肉

对于中年女性来说想要将裙子穿出高级感，最关键的一点就是选对裙子的长度，毕竟选择短裙的话容易暴露腿部缺点，最常见的就是腿粗、腿型不直和胯宽等之类的问题，这些全部问题都会暴露出来。反之建议大家选择过膝不过踝的长度，可以将腿部最粗的部位全部遮挡住，同时还露出纤细的脚踝，视觉上看起来更遮肉显瘦。

⑵高腰+裙摆宽松，立马显瘦

其次我们选择长裙的时候还要注意腰线和裙摆的选择，毕竟对于中年女性来说随着年龄的增长和新陈代谢变得缓慢，身材出现了发福和长胖的现象，选择穿紧身的裙子会暴露身材赘肉，那么最好的方式就是选择合身的裁剪以及高腰的款式，这样穿在身上不仅可以收缩腰身，同时还能达到增高显瘦的效果。

⑶避免轻薄易变形的廉价面料

最后挑选裙子的时候还要注意面料的选择，毕竟现在有很多中年女性为了便宜选择廉价和粗糙的材质，最常见的就是起球、褶皱和变形的现象，这些都会暴露身材缺点，那么做好的方式就是选择舒适高级的面料，比如像是真丝、缎面、醋酸、桑蚕丝等等，这些材质的裙子穿在身上会更舒适高级。

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第一条：衬衫裙

夏天选择穿衬衫裙真的和中年女性的气质超级搭，主要是因为衬衫裙具有极强的包容性和舒适性，不管是在版型还是裁剪上都非常的简约和高级，几乎不用担心会挑剔身材，夏天穿上后不仅可以凸显出中年女性的魅力和气质，同时还能展现出优雅和高级的品味。

第二条：波点裙

其次我们可以看到穿波点裙的董卿，给人的感觉十分的减龄和显嫩，最常见的特征就是裙子以白色为底色，黑色的波点元素铺满了全身，给人看起来就显得十分的俏皮和可爱，此外如果担心穿波点裙会显单调的话，建议大家可以解开衬衫的扣子，微微露出颈部线条从而凸显出女性的风采，轻松就可以拉伸比例从而达到显高又显瘦的效果。

第三条：西装裙

最后董卿穿的裙子还有就是西装裙，不仅结合了西装带来的正式感，同时还凸显了裙装带来的优雅气质，整个穿搭在风格傻瓜都能更好的强化着装的属性同时还能凸显出优雅干练的气质，这件西装裙最大的特征就是采用的是小垫肩的设计，无形中就可以优化头肩部比例，将刚柔并济恰到好处。

第二章：中年别人穿鞋子要舒适得体，切忌鞋不带跟

√鞋子为什么要带跟？关键在于舒适显高

原因1.穿平底单鞋、休闲鞋，显腿短还不得体

你知道为什么一直建议中年女性穿带跟的鞋子吗？虽然说平底的鞋子穿在脚上确实休闲很舒适，但是对于中年女性来说选择穿平底鞋很难提升整体的气质，视觉上看起来会缺乏精气神，其次就是平底鞋没有鞋跟的支撑，腿部线条无法得到延伸，从侧面看，整个人看起来又矮又没气质。

原因2.中年女人穿带跟鞋，气质还显高

所以说鞋跟就像一个神奇的“增高神器”，无形中就可以拉伸腿部线条，轻松就可以塑造出大长腿，尤其是对于中年女性来说选择带跟鞋无形中就可以将身姿衬得挺拨起来，不管是选择站立还是行走都会更加的自信，当需要参加正式场合的时候，一双带跟的鞋子就能让你成为人群中的焦点，轻松提升气场。

√带跟的鞋子这么挑，舒适显高都有了

tips1.鞋头要符合脚型：尖头挤脚，圆头显肥

想要将带跟鞋穿出高级感的话，我们要根据脚型选择合适的鞋头，这样才能更好的凸显出舒适性和高级感，虽然说尖头的鞋子确实显高显腿长，但是鞋型的空间设计相对比较狭窄，长时间穿尖头的鞋子会出现挤压脚趾从而影响整个穿搭造型，但选择圆润的鞋头又会显脚肥，最好的方式就是选择尖头或者微圆头的鞋子，不仅能够保住舒适度，同时还能拉长脚步线条。

tips2.鞋跟高度要在3～5cm，舒适不累脚

其次选择带跟的鞋子要注意高度的选择，毕竟选择太高的鞋跟会出现崴脚和不舒适的感觉，所以最好的鞋跟高度推荐大家可以选择3-5cm的高度，这种鞋跟高度不高不低反而恰到好处，轻松就可以hold住各种不同的场合，最关键的一点就是这种带跟鞋显高效果也很强。

tips3.鞋型整体设计要轻便，量感不能太重

最后挑选鞋子的时候还要注意鞋子的量感和设计，毕竟有很多女性觉得穿个性和花哨的设计会更精致和高级，殊不知过多的设计元素只会拉低整体气质，建议大家可以选择纯色和简约的款式，这样不仅不会限制搭配场合同时还能凸显出优雅得体的气质和魅力。

√这几款带跟鞋，建议全都安排上

第一双：尖头鞋

其实尖头鞋是鞋子中最能够凸显气场和显高的鞋子之一，主要是因为尖头的设计能够自带延长腿部的线条感，从而达到显高显腿长的效果，就算是选择低跟的款式无形中就可以穿出视觉高挑效果。最关键的一点就是尖头的高跟鞋自带优雅气场，不管是选择搭配裙子还是套装轻松就能够呈现出优雅干练的线条感。

第二双：乐福鞋

其次对于中年女性来说衣柜中还不能少了乐福鞋，这可是中性风的鞋子之一，穿在身上不仅可以塑造出干练知性的气质，同时还能达到百搭不挑人的效果，轻松就能适合裙子和职业装的正式感，此外就是乐福鞋采用的是无鞋带设计，一脚蹬穿脱起来超级方便，不管是选择裙子还是套装瞬间就可以拉伸腿部比例，整个穿搭更显优雅和端庄。

第三双：奶奶鞋

最后浅口设计的奶奶鞋子能够更好的贴合脚型，搭配上柔软的材质后会更舒适不磨脚，而且面对炎热的夏天我们选择穿大面积露出脚背的奶奶鞋能够更好的凸显出氛围感和气质感，同时还能弱化夏日的炎热感，但我们要注意奶奶鞋的鞋头选择，尽量挑选圆润的鞋头，这样对于脚型的包容性会更强。

第三章：穿好鞋不分年龄段，快来把显瘦显高的中年变成现实

方法①留白放在脚踝处，得体显瘦

对于中年女性来说想要将裙子和鞋子展现出魅力和气质的话，我们还要注重适当的露出肌肤，毕竟夏天的温度太高了选择的穿搭方式太闷热和厚实的话，很容易出现厚重和闷热的现象，上半身我们可以露出锁骨、手臂和手腕，下半身露出小腿、脚踝等等，这些小面积的露肤无形中就达到了舒适显高的效果，同时还能凸显出轻盈感。

方法②裙鞋色系相统一，增加协调性

其次选择服装和鞋子搭配的时候还要注意色彩的搭配，毕竟很多中年女性喜欢各种鲜艳的色彩搭配，自以为这样的颜色穿搭可以凸显出高级感，殊不知无形中就暴露了肤色和气质，那么最好的方式就是选择裙鞋同色，这样整个组合才不会出现违和感，视觉上看起来更经典和百搭。

方法③简化配饰，点缀能凸显精致感

配饰还是穿搭中最重要的组成部分，毕竟有很多人在担心选择基础款的搭配会显单调和枯燥，这时候我们借助细节的点缀，无形中就让整个穿搭起到画龙点睛的效果。最常见的配饰有帽子、项链、耳环、包包、墨镜、胸针等等，这些小配饰会让穿搭看起来精致又高级，赢得不费力的松弛与高级感。

最近的气温真的太高了，如果说你还不知道选择什么样的穿搭方式的话，不妨跟着董卿这样穿裙子和鞋子，无形中就凸显出优雅的魅力和气质，轻松就可以烘托出时尚的氛围感，如果说你还有变美的其他想法，欢迎你可以关注我们，接下来还会分享更多的时髦穿搭哦！