170/115 我对不起这双腿🦵

发布时间:2026-09-02 10:59  浏览量:2

前段时间深蹲多了膝盖酸 做了很多康复

问题出在足弓——塌久了,力线就跟着歪

腿型也会受影响😭

后来就是这双“隐形装备”塞进鞋里,每天正常走路就行。

足弓被稳稳托住,小腿不用代偿发力,肌肉线条慢慢就顺下来了。

软弹是真的,踩下去像有缓冲垫托着,走一整天脚底板也不发酸。

关键是后跟包得很稳,不会晃来晃去,步伐很轻盈~

不出汗不闷脚,光脚踩也舒服。颜值也很高,奶油色塞哪双鞋都不违和啊🥰

现在出门必带它,换鞋比换口红还勤💄

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